Este fin de semana, el hotel Vulcano de Arona nos deleitó con diferentes experiencias donde el cuidado físico y espiritual, ocuparon un lugar prioritario para el turismo: arqueastronomía -ciencia, Iyengar, Yoga, Ayurveda, higiene postural, alimentación consciente, biocosmética …etc.
Fresas con chocolate y esprirulina crujiente en ramas
Durante la programación de vida saludable, tuvimos la oportunidad de detenernos y aprender cómo nutrir el cuerpo y el alma a través de una dieta equilibrada… ¡con una excelente combinación de yoga y espirulina ecológica en ramas!
La ponencia de nuestra bióloga, Paula Rivero, dio a conocer las extraordinarias propiedades nutricionales y medicinales de la nueva espirulina en ramas. También pudimos disfrutar del yoga, adentrarnos en la lucidez y paz mental, trabajar la flexibilidad y coordinación de nuestros cuerpos.
Cuando practicamos yoga somos cada vez más conscientes de la importante que es llevar una dieta equilibrada y saludable. ¿Y si le añadimos a nuestra alimentación un concentrado de proteínas de alta calidad y de otros componentes con propiedades estimulantes, depurativas y regeneradoras? La espirulina en ramas, podría ser una buena simbiosis con el yoga para alcanzar un cuerpo y una mente saludables. ¿Te animas a probar?